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Corso Individuale per la gestione dello stato emotivo

 

 

 

Ho ideato questo corso perchè credo fermamente a ciò che dice Giustiniano

"esercita la tua calma e dominerai qualunque situazione."

Perchè se sai gestire il tuo stato emotivo in qualsiasi situazione riuscirai ad avere sempre il massimo da te stesso.

Tutti e proprio tutti dovrebbero saper gestire il proprio stato: dal professionista allo sportivo, dal manager al dipendente, dal genitore al figlio allo studente ecc.

 

È quello che ti dici che

cambia o migliora la tua vita.

 

Ho creato questo corso individuale per darti il massimo dei risultati.

Con questo corso riuscirai a gestire il tuo stato emotivo perchè abbandonerai i tuoi vecchi schemi mentali e imparerai nuove abilità che ti faranno gestire in modo diverso quelle situazioni che un tempo avrebbero alterato il tuo stato d’animo.

 

Prima di entrare nello specifico di questo corso, ti spiego a carattere generale perché l’ho creato.

Noi abbiamo 2 modi di comunicare e questi tipi di comunicazione modellano la nostra vita.

Abbiamo una comunicazione verso le altre persone e una comunicazione con noi stessi.

In cosa consiste la comunicazione con noi stessi?

Sono le cose che ci immaginiamo, ci sussurriamo e tutte le sensazioni che provengono da dentro di noi, in pratica sono i nostri pensieri.

Per entrare più nelle specifico, in questo corso ci occupiamo esclusivamente della comunicazione con noi stessi perché se impariamo a sussurrarci le cose giuste, il nostro stato d'animo cambierà, avremo successo personale e la nostra vita sarà migliore. Ti insegnerò a comprendere che come ci sentiamo non dipende da quello che ci succede, dipende del senso che diamo a ciò che ci accade, dipende da cosa ci diciamo in merito a ciò che ci è accaduto e delle domande che ci facciamo.

Ricorda: sei l'unico padrone del tuo stato emotivo.

Virginia Satir come ho scritto più volte nella mia pagina facebook dice:

“La vita non è quella che dovrebbe essere, la vita è quella che è. È come l’affronti che fa la differenza”

 

 

Per iscriverti o per avere ulteriori informazioni compila con Nome ed Email

 

 

 

 

Altre informazioni più specifiche

Il nostro stato emotivo è molto variabile, ti faccio qualche esempio che ti sarà magari capitato: weekend rilassante, sei contento, ti senti carico, felice sei al top e improvvisamente qualcuno ti ricorda quel problema di lavoro! Cosa succede?! Il tuo stato emotivo cambia! Le spalle si abbassano, il viso diventa serio, il pensiero risuona nella testa, inizi a sentire una brutta sensazione allo stomaco: il tuo stato è cambiato, è diventato uno stato negativo!
Ti sarà successo anche l’opposto: sei giù di morale e improvvisamente ricevi un messaggio di una persona che ti vuole bene o che stimi: torna il sorriso, senti una bella sensazione nel corpo, magari ti torna in mente il suono della voce di quella persona, in pratica in un batter d’occhio ti trovi con uno stato emotivo completamente cambiato! Sei felice e sorridente!

 

Come vedi lo stato emotivo cambia in un attimo nonostante la situazione intorno a te sia sempre la stessa.

Ora pensa, come potrebbe essere la tua vita se fossi capace di gestire il tuo stato emotivo e cambiarlo quando lo decidi!
Sarebbe fico riuscire a cambiare le tue sensazioni in qualsiasi occasione?!
Io ti dico che questo è possibile!
Si può imparare a gestire il proprio stato emotivo!
Si può imparare a cambiarlo!

 

 

Esistono delle tecniche che ti permettono di farlo!
Ho ideato questo corso individuale per poterti insegnare le tecniche per la gestione dello stato!
Come è strutturato il corso: ha una parte teorica che spiega le basi della comunicazione e cos’è lo stato emotivo come funziona e come si può cambiare.
Poi ci si focalizza sulla parte pratica dove ti insegnerò le varie tecniche che si provano e riprovano fino al raggiungimento del risultato.
Il corso ha una durata di 3 ore, con un po’ di flessibilità perché è individuale ed ogni persona ha i suoi tempi e ritmi: voglio che ognuno si senta a suo agio senza dover guardare il tempo, solo così si potrà avere il massimo dei risultati.
La cosa importante da sapere è che una volta apprese le tecniche, vanno ripetute anche a casa, perché la mente va allenata per poter dare il massimo.

●Una premessa importante, quello che insegno non serve a cancellare le emozioni negative, ad esempio se una persona ha subito un lutto la tecnica non cancella il dolore, perché il dolore non va eliminato, va attraversato e ci vuole tempo, ma queste tecniche permettono di gestire il proprio stato durante la giornata e di andare avanti finché il lutto non sia stato elaborato.

L’investimento per imparare a gestire la tua vita è di soli
270euro.
Le date e gli orari li concorderemo telefonicamente, di solito il venerdì, mattina o pomeriggio. Il mio studio è ad Ancona ma posso spostarmi.

Per informazioni o iscrizione compila il modulo lasciando nome ed email qui sotto; nella pagina seguente troverai tutto quello che ti occorre per iscriverti o per avere maggiori informazioni